تغييرات بسيطة لإعداد دراجة قد تستفيد منه المرأة لركوب الدراجات
الناس منذ فترة طويلة تحب القفز على عجلتين ( الدراجات ) للاستكشاف في الهواء الطلق . ولكن دراسة حديثة تقول أن شكل ومكونات الدراجة قد يضر حوض المرأة .
في السنوات الأخيرة ، وقد درس الباحثون الآثار الصحية لركوب الرجال على الدراجات ,وجد الباحثون أن ضغط مقاعد الدراجة يمكن أن يؤدي إلى العجز الجنسي . وأظهرت الدراسة أن الجلوس على مقاعد الدراجة يضغط على العانة و منطقة الفخذ ,هذا الضغط يدفع العصب ويقلل من تدفق الدم إلى المنطقة .
والآن دراسة صغيرة من جامعة ييل التي تهدف إلى معرفة ما إذا كان النساء لديهم نفس المشكلة مع مقاعد الدراجة . خمن الباحثون أن ارتفاع المقود قد يؤثر على الجهاز التناسلي بسبب شعور النساء بالقوة من المقاعد..
وجد الباحثون أن وضع المقاود المنخفضة يلزم النساء للانحناء إلى الأمام أتناء القيادة ووضعت وزن أكبر على المقاعد الدراجة مما يأدي لمزيد من الضغط على الفخذ .
نود أن نوصي النساء الذين يركبون الدراجات في كثير من الأحيان ولمسافات طويلة أن تنتبه إلى ما يشعرون به عندما يستقلون الدراجة . ينبغي عليهم تعديل وضبط دراجاتهم لتخفيف علامات الألم و التنميل ،
ويقول الباحثون أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمعرفة ما إذا كانت زيادة الضغط سرج و انخفاضه يمكن أن تؤثر على الحياة الجنسية للمرأة.
0 التعليقات: